الفقدان الشخصي

الفقدان الشخصي هو الحالة التي يشعر فيها الفرد بفقدان شيء مهم أو عزيز عليه، سواء كان هذا الشيء شخصاً، مكاناً، أو حتى موقفاً. يُعتبر الفقدان الشخصي تجربة عاطفية عميقة وقد تترافق مع مشاعر الحزن، الغضب، والصدمة. يمكن أن يكون الفقدان نتيجة لأسباب متنوعة، مثل الموت، الفراق، أو فقدان فرصة كانت مهمة للفرد. تختلف ردود الفعل على الفقدان الشخصي من شخص لآخر، حيث يمكن أن يسعى بعض الأشخاص إلى التكيف مع الفقد بينما قد يجد آخرون صعوبة في تجاوز مشاعرهم. الفقدان الشخصي يتطلب فترة للتعافي والتأقلم، وقد يحتاج الأفراد إلى دعم من الأصدقاء والعائلة خلال هذه العملية.