אובדן אישי

אובדן אישי מתייחס למצב שבו אדם חווה פרידה או חסר של אדם קרוב, כגון בן משפחה או חבר. מדובר בתחושה עמוקה של קושי עצום, כאב וגעגוע בעקבות המוות או ההפסד של מישהו שהיה חלק בלתי נפרד מהחיים שלו. אובדן אישי עשוי לגרום לתהליכי אבל מגוונים, הכוללים לעיתים קרובות תסמינים רגשיים ופיזיים, כמו עצב, שנאה, והרגשה של חוסר. כל אחד חווה אובדן באופן שונה, וישנן דרכים רבות להתמודד עם הכאב הזה, כמו תמיכה ממשפחה, חברים, או אנשי מקצוע. האובדן יכול להשאיר חותם ארוך טווח על חיי הפרט ולשנות את תפיסתו את החיים והיחסים עם אחרים.